YIN JÓGAOKTATÓ KÉPZÉS

A yin egy olyan irányzat, amely erősen meditatív jellegű és lágyan, mégis igen mélyen megdolgozza a testet energetikailag és fizikailag egyaránt. A yin jóga egyensúlyba hoz, lecsendesít, megtanít befelé figyelni és ellazulni. Tökéletes arra, hogy kapcsolatba kerülj önmagaddal és megtaláld a külső-belső harmóniát.

A Yin jógával kiválóan lehet oldani érzelmi blokkokat, korábbi traumákat. Szervi problémákat lehet vele megszüntetni. Nem véletlenül használják a kínai gyógyászatban.
A hatása mélyrehatóbb, mint egy általános fizikai gyakorlás. A yin gyakorlás a kötőszöveteket dolgozza meg. A hosszan kitartott pózok lehetővé teszik, hogy az ízületeket védő izmok ellazuljanak, ezáltal hozzáférhessünk az ízületekhez és tápláljuk azokat.

Jóga tanfolyam
8 alkalom
2022. 10.01-02,
2022.10.15- 16,
2022.11.05-06.,
2022.11.19-20.

 

12 FŐ

Biztosítsd a helyed!

HELYSZÍN

Amasole Jógastúdió

1031, Budapest Monostori út 29.

 

A képzés vezetője: Jakab Adrienn

Bikram Jóga (Bikram Certified Teacher), Yin Jóga oktató és tréner, gyermek- és családi jóga oktató és tréner, Jógaterapeuta, kismama, baba-mama és hatha jóga oktató – az amaSole szakmai vezetője

A képzést ajánlom

Jógaoktatóknak vagy rendszeresen jógázóknak, vagy ha szeretnéd jobban megismerni a tested energetikáját.

A képzés díja

175.000 Ft (bruttó) mely tartalmazza az előadásokat,  jegyzetet, óravázlatokat, és a vizsgadíjat. A képzés időtartama alatt 50% kedvezményt biztosítunk a bérleted árából.

A képzés egyedülálló módon széles rálátást ad a testünk és lelkünk működésére a jóga és a keleti filozófia segítségével. A yin jóga áldásos hatása által testünkön keresztül érzelmi blokkok oldása jön létre.

Minden bizonnyal Te is fantasztikusan érzed magad yin jógaóráimon, tapasztald meg, szerezz mélyebb megértést, és add tovább ezt az élményt.

 

YIN Jóga Oktatóképzés

A yin jóga filozófiája
Testünk energetikai rendszere
Yin és Yang energiák szerveink működése energetikai szempontból
Csakrarendszerek
A kínai 5 elem rendszere, szervekkel való összefüggései
A yin jóga terápiás hatásai, alkalmazási területei
A yin jóga anatómiai sajátosságai
A légzés anatómiája
A yin jóga alapászanái, helyes kivitelezése, azok fizikai, érzelmi és energetikai hatása
Testünk energiapályái, azokon keletkező blokkok hatása testünkre-lelkünkre
Különböző légzéstechnikák és meditációs technikák elsajátítása
Jógaterápia
Yin jóga és a várandósság
Oktatásmódszertan
Alap gyakorlatsorok, óravázlatok összeállítása
Jelentkezési feltételek:
Jógaoktatóknak vagy rendszeresen jógázóknak, vagy ha szeretnéd jobban megismerni a tested energetikáját.

Jóga oktatóképzés

Jelentkezés

Jelentkezz a képzésemre az info@jakabadrienn.hu email címen.

Írd meg nekem a neved, a felmerülő kérdéseidet, hogy miért jelentkezel a képzésre és mik a jövőbeni elképzeléseid a jógával kapcsolatban.

Tárgy: Yin Jóga Képzés

48 órán belül felveszem veled a kapcsolatot!

Szeretettel várom a jelentkezésedet!